Bật mí tác dụng của phấn hoa đối với sức khỏe 

Phấn hoa hay còn được gọi là phấn hoa mật ong là thực phẩm vàng đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn rất mơ hồ không biết thực hư tác dụng của phấn hoa như thế nào? Cùng Subee khám phá bài viết sau để có cho mình những thông tin hữu ích nhé!

Phấn hoa mật ong là gì?

Phấn hoa mật ong là những tế bào sinh sản giống đực của các loài hoa được những con ong thợ chăm chỉ thu lượm từ nhụy hoa. Nó là một thực phẩm vàng của tự nhiên có giá trị dinh dưỡng rất cao, thậm chí còn hơn cả sữa, trứng…

Thành phần phấn hoa mật ong

Phấn hoa có thành phần hết sức phức tạp. Bởi lẽ, nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố tự nhiên như chủng loại phấn, điều kiện địa lý, khí hậu… Tuy nhiên, thành phần chính gồm có:

• 12-20% nước, 20-25% protein, 13% acid amin, 25-48% carbon hydrat, 1-20% lipid
• 27 loại chất khoáng có lợi cho sức khỏe như Kali, Canxi, Natri, P, Mg, S, Cu, Fe, Zn, Mn, Ti, Ni, Si, Cl…
• 11 loại vitamin cần thiết như B1, B2, B3, B6, C, A, D, E, P, K…
• Ngoài ra, trong phấn hoa còn có rất nhiều loại men tốt cho hệ tiêu hóa và các chất có hoạt tính sinh học có ích cho cơ thể.

Tham khảo chi tiết bài viết: Công dụng và cách dùng của phấn hoa cà phê

Tác dụng của phấn hoa đối với cơ thể

Theo y học cổ truyền, phấn hoa có vị ngọt, tính bình, công dụng chính là tư bổ cường tráng, ích khí dưỡng huyết, bổ thận điều tinh. Thường dùng cho những trường hợp bệnh như:

• Bệnh nhân tâm tỳ suy nhược
• Người bị thận tinh bất túc 
• Người có các triệu chứng như: Mệt mỏi, bồn chồn, hoa mắt chóng mặt, mất ngủ, hay quên,…

Trong cuốn y thư cổ ‘Thần nông bản thảo kinh’ chỉ ra rằng: Dùng phấn hoa lâu ngày giúp cơ thể trở nên nhẹ nhàng, khí lực sung mãn và trẻ lâu hơn.

Tác dụng của phấn hoa trong phòng và điều trị các bệnh:

• Bệnh nhân cao huyết áp, xơ vữa động mạch
• Bệnh nhân đái tháo đường
• Bệnh nhân rối loạn Lipit máu
• Các bệnh về gan như viêm gan, ung thư gan
• Bệnh nhân ung thư, hỗ trợ điều trị trong giai đoạn hoá trị
• Các bệnh đường tiêu hoá như đau dạ dày, viêm ruột cấp,…
• Hỗ trợ và điều trị bệnh nhân viêm tiền liệt, u phì đại tiền liệt tuyến
• Bệnh nhân mắc hội chứng Parkinson run tay chân, giảm trí nhớ…
• Hỗ trợ điều trị liệt dương, suy giảm tình dục
• Hỗ trợ điều trị bệnh nhân vô sinh
• Hội chứng tiền mãn kinh
• Người bị đau đầu, rối loạn tiền đình
• Các bệnh về võng mạc, suy giảm thị lực
• Bệnh nhân lao lực

Đặc biệt phấn hoa có tác dụng rất tốt cho chị em phụ nữ như:

• Chống lão hóa
• Chống phóng xạ
• Tăng cường công năng miễn dịch thúc đẩy quá trình tạo máu
• Nâng cao năng lực ghi nhớ, bổ não
• Giúp điều tiết nội tiết tố, làm đẹp da mang đến cho bạn làn da hồng hào, mịn màng đầy sức sống.

Cách dùng phấn hoa mật ong

Để phát huy hết tác dụng của phấn hoa bạn cần biết sử dụng thực phẩm này đúng cách cụ thể:

• Thường dùng phấn hoa ong bằng cách ăn tự nhiên
• Có thể trộn với mật ong hoặc pha với nước sôi để uống
• Ngâm rượu để dùng

Liều lượng cần thiết khi sử dụng phấn hoa mật ong:

• Đối với người lớn, mỗi ngày dùng khoảng 5gr (uống 2-3 lần/ngày)
• Đối với trẻ em,  mỗi ngày dùng khoảng 2 – 3gr. 

Sử dụng phấn hoa ong  đều đặn sẽ giúp bạn ăn cơm ngon hơn. Bởi lẽ, phấn hoa có tác dụng kích thích mọi chức năng, đặc biệt là dịch vị, tạo cảm giác thèm ăn, là tiền đề hồi phục cho mọi bộ phận khác trong cơ thể.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng phấn hoa

Tuy là một thực phẩm bổ dưỡng nhưng nó cũng có một số tác dụng phụ gây nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Một số điều cần lưu ý để sử dụng phấn hoa an toàn là:

• Những người có tiền sử dị ứng phấn hoa tuyệt đối không sử dụng thực phẩm này.
• Không sử dụng phấn hoa đã bị biến chất có mùi khó chịu, ẩm mốc.
• Phấn hoa rừng tốt nhất có màu tươi sáng, khô, mùi thơm, vị bùi ngọt
• Bảo quản phấn hoa ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Đặc biệt, nên chứa phấn ong trong lọ thuỷ tinh và lưu ý buộc kỹ vì phấn hoa hút ẩm rất mạnh.

Địa chỉ mua phấn hoa mật ong uy tín

Nếu đang tìm một địa chỉ mua phấn hoa uy tín, hãy đến ngay Subee. Chúng tôi có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phân phối các sản phẩm sữa ong chúa tươi, mật ong hoa rừng, phấn hoa nguyên chất. 

Subee cam kết đưa đến khách hàng các sản phẩm tươi, chất lượng không pha các tạp chất hóa học và chất bảo quản. Ngoài ra với đội ngũ chuyên viên tư vấn tận tâm chúng tôi sẽ giúp khách hàng sử dụng và bảo quản sản phẩm tốt nhất. 

Lời kết

Trên đây là tổng hợp các cách dùng và tác dụng của phấn hoa đối với sức khỏe con người. Mong rằng những chia sẻ của Subee sẽ mang đến cho bạn những thông tin thực sự hữu ích. Nếu còn điều gì thắc mắc hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được giải đáp và hỗ trợ kịp thời nhé!