5 Tác dụng của tinh bột nghệ mật ong với sức khỏe và sắc đẹp

Đã có nhiều nghiên cứu chứng minh việc sử dụng tinh bột nghệ mật ong mang lại nhiều hiệu quả tốt cho sức khỏe. Trong cuộc sống bột nghệ hay mật ong đều là những món quà tuyệt vời mà tự nhiên ban tặng cho chúng ta. Sự kết hợp này mang lại những tác dụng cụ thể như thế nào? Mời bạn cùng Subee tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong

Tinh bột nghệ mật ong là thần dược đối với sức khỏe và phái đẹp. Cụ thể: 

Thúc đẩy tiêu hóa, hỗ trợ điều trị loét dạ dày

Tinh bột nghệ với mật ong có tác dụng trong việc bảo vệ niêm mạc của dạ dày.  Từ đó giúp bảo vệ hệ và kích thích tiêu hóa tốt hơn. Ngoài ra, hỗn hợp này cũng có khả năng trị vi khuẩn HP rất hiệu quả.

Curcumin trong tinh bột có tác dụng tiêu diệt hơn 65 chủng vi khuẩn H.pylori gây viêm loét dạ dày. Do đó, giúp việc điều trị viêm loét dạ dày do vi khuẩn hiệu quả và triệt để hơn.

Tinh bột nghệ mật ong hỗ trợ điều trị loét dạ dày
Tinh bột nghệ mật ong hỗ trợ điều trị loét dạ dày

Nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng

Theo chứng minh của y học, tinh bột nghệ có tác dụng: chống viêm và oxy hóa tốt những thành phần này giúp củng cố hoạt động của hệ miễn dịch.

Mật ong có tác dụng: Có tác dụng bổ sung sinh lực, khiến cơ thể khỏe mạnh hơn, chống các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Từ đó, kết hợp hai thực phẩm này giúp nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch, tăng đề kháng rất hiệu quả.

Có tác dụng trong việc giảm cân

Mật ong và tinh bột nghệ có tác dụng hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất béo trong cơ thể. Ngoài ra, còn tăng khả năng phá vỡ kết cấu của chất béo và thúc đẩy đào thải nó ra khỏi cơ thể, từ đó giúp giảm mỡ và giảm cân.

Uống tinh bột nghệ mật ong khiến cho dạ dày được đổ đầy một phần, làm chúng ta nhanh no hơn. Việc kiểm soát lượng thức ăn vào cơ thể, giúp cân nặng được giảm từ từ.

Tham khảo thêm bài viết: Cách pha chế gừng ngâm mật ong bồi bổ sức khỏe

Bội đôi giúp chị em giảm cân hiệu quả
Bội đôi giúp chị em giảm cân hiệu quả

Giúp nhanh lành vết thương

Hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong chứa khá nhiều Curcumin thành phần này có khả năng kháng viêm mạnh, giúp các vết thương nhanh lành hơn. Ngoài ra, nó còn giúp dưỡng da, giảm thâm, khiến vết thương nhanh liền miệng và không bị thành sẹo.

Có tác dụng làm đẹp da, giúp trị mụn

Curcumin trong tinh bột nghệ giúp đẩy mụn, làm mụn se nhân và giảm thâm sau mụn. Mật ong giúp có tính sát khuẩn giúp vi khuẩn trong mụn bị tiêu diệt, làm giảm viêm sưng do mụn. Uống nghệ với mật ong là bài thuốc cực kỳ hiệu quả đối với làn da trị mụn.

Cách sử dụng tinh bột nghệ với mật ong đúng chuẩn

Để có thể thu được những tác dụng hiệu quả, bạn cần phải sử dụng đúng cách và pha đúng tỉ lệ tinh bột nghệ cùng mật ong. Cụ thể:

Uống nghệ mật ong cùng nước ấm

Nguyên liệu: 

  • 2 thìa tinh bột nghệ nguyên chất 
  • 1 thìa mật ong nguyên chất 
  • 100 – 200ml nước ấm 

Cách thực hiện

  • Bước 1: Pha tinh chất nghệ, mật ong với nước ấm đã chuẩn bị 
  • Bước 2: Sử dụng ngày 2 -3 ly khi còn nóng giúp bạn uống ngon miệng hơn và hỗ trợ điều trị bệnh.
Uống nghệ mật ong cùng nước ấm
Uống nghệ mật ong cùng nước ấm

Sử dụng viên nghệ mật ong

Chuẩn bị

  • 1kg tinh bột nghệ
  • 100ml mật ong nguyên chất

Cách thực hiện

  • Bước 1: Trộn tinh bột nghệ với mật ong để tạo thành hỗn hợp đặc
  • Bước 2: Nặn hỗn hợp thành từng viên nhỏ để uống.
  • Bước 3: Sấy khô để bảo quản và sử dụng

Mặt nạ tinh bột nghệ mật ong chanh

Mặt nạ tinh bột nghệ mật ong và chanh có tác dụng trong việc điều trị mụn, làm sáng da và tẩy da chết vô cùng hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê mật ong
  • 1 thìa cà phê tinh bột nghệ
  • 1 thìa nước cà phê nước cốt chanh

Cách làm

  • Bước 1: Trộn đều hỗn hợp nguyên liệu vừa chuẩn bị
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch xông hơi bằng nước ấm
  • Bước 3: Sử dụng công cụ đắp mặt nạ chuyên dùng bôi hỗn hợp trên lên mặt. 
  • Bước 4: Thư giãn trong khoảng 15 phút sau đó rửa mặt thật sạch

Mặt nạ tinh bột nghệ, chanh, mật ong giúp làm sạch dầu và nhờn trên da. Để phát huy tác dụng tốt nhất nên sử dụng khoảng 2 lần 1 tuần. Làn da của bạn sẽ nhanh chóng có được sự thay đổi tích cực trong vòng 2 tuần.

Mặt nạ trị mụn từ nghệ, mật ong, sữa tươi

Tác dụng mặt nạ mật ong, tinh bột nghệ và sữa tươi:

  • Giúp làm sáng da và ngăn ngừa lão hoá cho làn da sáng mịn hồng hào.
  • Cung cấp độ ẩm cho da giúp làm giảm các vết thâm, làm sáng da mang đến cho bạn làn da không tuổi.
  • Đồng thời giúp tái tạo cấu trúc nền của da, giảm mụn và ngừa thâm mụn đáng kể.

Chuẩn bị:

  • 1 muỗng canh canh cà phê sữa tươi
  • 1 thìa cà phê mật ong
  • 1 thìa cà phê bột nghệ.

Cách làm

  • Bước 1: Trộn đều nguyên liệu vừa chuẩn bị
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch xông hơi bằng nước ấm
  • Bước 3: Sử dụng công cụ đắp mặt nạ chuyên dùng bôi hỗn hợp trên lên mặt và matxa đều tay theo vòng tròn.
  • Bước 4: Thư giãn trong khoảng 30 phút sau đó rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh.
Mặt nạ trị mụn từ nghệ, mật ong, sữa tươi
Mặt nạ trị mụn từ nghệ, mật ong, sữa tươi

Mặt nạ tinh bột nghệ nghệ với mật ong và trứng gà

Mật ong, nghệ và trứng gà là những thực phẩm rất giàu dinh dưỡng có tác dụng cho sức khỏe và làn da. Mặt nạ từ hỗn hợp trên có tác dụng:

  • Chống oxy hóa giúp làn da trắng sáng, đẩy lùi các sắc tố melanin giúp hỗ trợ điều trị nám và tàn nhang.
  • Giúp tăng cường sản xuất collagen, giúp tái tạo và tăng cường tính đàn hồi cho da

Chuẩn bị:

  • 2 thìa mật ong
  • 1 thìa tinh bột nghệ
  • 1 lòng trắng trứng g

Cách làm

  • Bước 1: Trộn đều hỗn hợp nguyên liệu vừa chuẩn bị
  • Bước 2: Rửa mặt thật sạch với tẩy trang và sữa rửa mặt, sau đó xông hơi bằng nước ấm
  • Bước 3: Sử dụng công cụ đắp mặt nạ chuyên dùng bôi hỗn hợp trên lên mặt để cấp ẩm và sáng da.
  • Bước 4: Thư giãn trong khoảng 15 phút sau đó rửa mặt thật sạch
Mua mật ong nguyên chất tại Subee
Mua mật ong nguyên chất tại Subee

Kết luận

Tinh bột nghệ mật ong là sản phẩm cực kỳ tốt sức khỏe và làn da, giúp kéo dài tuổi thanh xuân. Đây chính là thần dược an toàn tự nhiên ban tặng cho con người. Nếu có nhu cầu mua mật ong nguyên chất, hãy liên hệ ngay với Subee để nhận được tư vấn và mua hàng chất lượng nhé! 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.