Cách Làm Trà Hoa Cúc Đường Phèn Mật Ong Tốt Cho Sức Khỏe

Vài năm trở lại đây, trà hoa cúc trở nên phổ biến và nhận được sự yêu thích của đông đào người dùng nhờ những tác dụng tích cực cho sức khỏe. Trà hoa cúc có nhiều công thức làm khác nhau, tùy vào sở thích của mỗi người. Có người thích trà hoa cúc đường phèn mật ong, cũng có người thích trà hoa cúc quế, trà hoa cúc táo đỏ…Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về món trà hoa cúc đường phèn mật ong, món đồ uống đang được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay.

Trà hoa cúc đường phèn mật ong là gì?

Trà mật ong đường phèn hoa cúc là sự kết hợp hoàn hảo giữa hoa cúc, mật ong và đường phèn. Đây đều là những loại nguyên liệu tốt cho sức khỏe, làm đẹp và mang đến nhiều tác dụng tốt khi dùng.

Hoa cúc và mật ong là 2 loại dược liệu được sử dụng nhiều trong các bài thuốc đông y. Sự kết hợp với đường phèn mang đến cho người dùng những ly trà vừa có lợi cho sức khỏe, vừa thơm ngon, hấp dẫn.

Công dụng của  hoa cúc đường phèn mật ong với sức khỏe

Món đồ uống trà mật ong đường phèn hoa cúc khi sử dụng mang đến khá nhiều công dụng đối với sức khỏe người dùng. Một số công dụng nổi bật có thể kể đến như:

Hỗ trợ giải độc gan tăng cường các chức năng gan hiệu quả

Theo kiến thức Đông y, trà hoa cúc mang lại tác dụng thanh nhiệt, giải độc cho gan rất hiệu quả, giúp tăng cường các chức năng của gan. Ngoài ra, trà hoa cúc cũng mang đến tác dụng làm giảm đau, hạ huyết áp cho những người mắc chứng huyết áp cao.

Giúp giảm stress, tỉnh táo tinh thần

Dùng trà mật ong đường phèn hoa cúc vào mỗi buổi sáng cũng giúp bạn tỉnh táo và tập trung hơn. Đồng thời, chúng cũng giúp làm giảm tình trạng stress, một vấn đề thường xuyên gặp phải ở nhiều người trong cuộc sống hiện đại, hối hả hiện nay

Hỗ trợ làm đẹp da cho da trắng sáng

Trong thành phần của trà hoa cúc đường phèn mật ong có chứa các chất chống oxy hóa, giúp làm sáng da, mịn da và chống lại quá trình lão hóa cho da. Vậy nên, rất nhiều chị em  phụ nữ đều thích và sử dụng trà mật ong đường phèn hoa cúc thay thế các loại nước ngọt khác.

Giúp phòng chống các bệnh ung thư

Trà mật ong đường phèn hoa cúc có chứa một hàm lượng lớn apigenin, đây là một chất quan trọng và có tác dụng giúp làm giảm tình trạng lây lan của các tế bào ung thư, đồng thời hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả.

Nên dùng trà mật ong đường phèn hoa cúc vào thời điểm nào?

Đối với món trà mật ong đường phèn hoa cúc, bạn có thể sử dụng chúng vào nhiều thời điểm khác nhau trong ngày như:

• Dùng trà mật ong đường phèn hoa cúc vào buổi sáng, sau khi đã ăn lót dạ khoảng 30 phút hoặc vào buổi tối, trước khi đi ngủ khoảng 20 phút.
• Ban cũng có thể pha trà hoa cúc đường phèn mật ong để thưởng thức thay cho các loại nước giải khát.
• Uống trà trà mật ong đường phèn hoa cúc sau các bữa ăn có chứa nhiều dầu mỡ sẽ giúp cho thức ăn được tiêu hóa nhanh hơn, hạn chế các tình trạng đầy hơi, khó chịu
• Sau khi vận động mạnh cũng là thời điểm bạn nên pha trà mật ong đường phèn hoa cúc để tưởng thức. Cơ thể sẽ được bổ sung lượng nước đã mất, giúp giảm nồng độ của máu và hạn chế sự xuất hiện các triệu chứng mệt mỏi, choáng váng sau khi hoạt động.
• Bạn cũng có thể dùng trà mật ong đường phèn hoa cúc sau khi ăn món ăn mặn. Lượng muối dư sẽ nhanh chóng được bài tiết ra ngoài cơ thể giúp hạn chế nguy cơ mắc các bệnh ung thư.

Một số lưu ý khi sử dụng trà mật ong đường phèn hoa cúc

Khi sử dụng trà mật ong đường phèn hoa cúc, bạn cần lưu ý một số điều như:

• Không dùng chung trà mật ong đường phèn hoa cúc với các loại thuốc kháng sinh, thuốc tây…
• Không nên dùng khi đang mang thai
• Không uống trà mật ong đường phèn hoa cúc khi bụng đói

Cách làm trà hoa cúc đường phèn mật ong đúng cách

Để làm trà mật ong đường phèn hoa cúc đúng cách, cho ra những mẻ trà thơm ngon, hấp dẫn. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Chuẩn bị hoa cúc, mật ong và đường phèn. Bạn có thể tìm mua hoa cúc tại các tiệm trà, các tiệm thuốc Đông y. Một số người có thể tự trồng và phơi được hoa cúc thì cũng có thể sử dụng.
• Bước 2: Bạn cho khoảng 5 bông cúc vào ly, cho thêm 1 muỗng mật ong, 1 viên đường phèn rồi pha với khoảng 500ml nước sôi.
• Bước 3: Bạn đợi khoảng 10 phút để trà ra vị hoàn toàn, sau đó dùng muỗng khuấy đều là đã có ngay một ly trà mật ong đường phèn hoa cúc thơm ngon để thưởng thức.

Trên đây là một số những thông tin về món trà hoa cúc đường phèn mật ong mà subee.vn đã tham khảo và chia sẻ đến với bạn đọc. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn đọc có thêm thông tin về món đồ uống tốt cho sức khỏe này.Đồng thời cũng có thể tự mình pha được những ly trà hoa cúc thật thơm ngon và hấp dẫn để thưởng thức.